Как да избягаме от компютър дете? Влиянието на компютъра върху здравето

Независимо дали искаме или не, съвременният свят без компютър и мобилна технология е невъзможно да си представим. И ако по-ранните компютри бяха използвани повече за създаване на програми и изследвания, днес те станаха достъпни за всяко дете. За съжаление, постоянно седене в компютъра при преминаване на следващото ниво на любимата си игра или социални мрежи често води до така наречената компютърна зависимост, която според по-голямата част от психолозите е сравнима с наркотичната и алкохолната зависимост. Ако проблемът не бъде решен във времето, последствията могат да бъдат ужасни. Това се отнася и за физическото здраве на вашето дете, и за морала. Така че, възможно ли е и как да премахнете от компютър дете на всяка възраст? Нека поговорим за това.


Как да кажа на дете от компютър и трябва ли да го направя?

Този въпрос наскоро стана по-актуален и между психолозите има безкрайни спорове по тази тема. Днес без компютър - никъде. Имайте предвид, че дори и в училищата, когато учениците изучават компютърни науки, учениците все още са в контакт с компютърната среда. В същото време темата най-често се интересува от тях в най-малка степен (по отношение на използването на интернет или игри, които минават днес, децата знаят много повече от своите учители).
Но къщата започва най-трудно: детето седи на компютъра в продължение на часове, без храна и сън, игнорирайки света около себе си. Това е същността на проблема. Въпреки това, в този случай, тя не излизаза затваряне изцяло на достъпа на детето до виртуалната реалност. В този процес той трябва да ограничи или да покаже, че в света има по-интересен ентусиазъм. Но за да направите това не трябва да бъдете категорични, но нежни и предпазливи.


Някои родители погрешно вярват, че ако детето седи на компютър в продължение на дни, то това е очевиден знак, че истински компютърен гений или голям програмист ще израсне от него. За съжаление, процентът на тези, които наистина са станали такива, е незначителен. Но тогава родителите започват да имат истинско главоболие за това как да се измъкнат от компютъра на детето. Компютърната зависимост може да стигне до такъв етап, че е твърде късно да се предприемат някакви действия. Можете само да се надявате да помогнете на терапевта.

Влияние на компютър върху здравето на учениците

Как съвременните компютърни системи и софтуер засягат децата? Атаката отива на всички фронтове, засягайки физическото и моралното здраве на потребителя.
Когато детето прекарва много време на компютър, той основно се грижи за здравето си. Въпреки всички изявления на производителите на съвременни компютърни системи за тяхната безопасност, веднага е възможно да се отбележи влиянието на електромагнитното излъчване, произвеждано от монитора и системното устройство. Разбира се, сега не става дума за някакъв критичен свръхдоза, но не можете да изтласкате това. В резултат на това умората на очите започва да се появява от постоянно наблюдение на монитора, настъпва главоболие, от седнало положение (често грешно).кривина на гръбначния стълб, детето става раздразнително, преодоляване на стреса, когато нещо не работи, може да разтърка ръце и т.н.
Но физическите симптоми на преумора - все още не всички. Много по-лош е случаят с моралния статус на децата, който, според психолозите, причинява много повече щети. Не е тайна, че детето на компютъра прекарва по-голямата част от времето си в игри или комуникация с връстници (и не само) в социални мрежи и чатове. В края на краищата, в същия интернет е пълно с мошеници от всякакъв вид, да не говорим за екстремистки групи, забранени ресурси или сайтове за "възрастни".

Компютърни игри

Съвременните игри, предимно самотни и екипни стрелци, представляват реална заплаха за психиката на децата. Основната цел е да се убие колкото се може повече опоненти. Изборът на оръжия е такъв, че много военна завист.
Един възрастен разбира, че това е игра, но децата с нестабилния си мироглед са способни да прехвърлят парцели от игри към реалния живот, особено без да мислят за последствията от техните действия. И те често стават трагични. Плюс това, ако детето не успее да достигне определено ниво или загуби, истериката започва, докато компютърът, мебелите или всичко, което се разкрие, е под ръка.

Интернет и социални мрежи

Не по-малко опасно е съвременният интернет. Да не говорим за сайтове със съмнително съдържание, световната мрежа не е пълноценен ресурс, в който войнствените групи просто "разбиват" психиката на децата, а след това стават истински камикадзе,организира терористични актове "за идея".
Дори комуникацията в социалните мрежи не е толкова невинна. Като родители, помислете: защо едно дете прекарва по-голямата част от времето си в такъв разговор с връстниците си? Но само защото във виртуалното пространство той може да изрази всичко, но в реалния живот не е необходимо да го претендираме. С други думи, в тази ситуация, когато родителите започнат да решават как да извадят дете от компютър (на всяка възраст), не трябва да забравяме, че на първо място е необходимо да станете негов приятел. Процесът, разбира се, ще отнеме не един ден, но след това детето ще бъде в състояние да предизвика дори ясен разговор. Обърнете внимание на разговора с приятел, а не с отделение. И не се страхувайте да оставите децата да пораснат. Те обичат да се смятат за по-стари от тях. И постоянен, съжалявам, "syusukaniya" или позицията "Аз съм по-възрастен, по-видими за мен" ще доведе само до обратен ефект.

Опасно забавление

Би било възможно, като една от опциите, да се предложи на детето вместо „замразяване“ в социалната мрежа или играта на игри на открито на улицата. Няма нищо лошо в това. Човек може да си припомни игрите от детството му, когато е било възможно да се управлява футбол, да се търси съперник, следвайки инструкциите на стрелите на асфалта, и дори докато изпълнява някои задачи ("казашки разбойници"). Е, няма търсене?
Но днес такива игри под влиянието на интернет стават все по-извратени и често плашещи форми. Вземете поне така наречените "групи на смъртта", чиито членове се наричат ​​китове (подобни на излъчващи животни катопотвърдени на страници, от отчаяние до брега). Децата попадат под влиянието на модераторите и започват да изпълняват смъртоносни задачи (прескачане от високи сгради, преодоляване на пътя към бързо движещи се превозни средства, рязане на ръцете си с остриета и извършване на нещо друго), след което разпръскват видеоклиповете на общото изследване в мрежата. И тук е нещо, за което трябва да се мисли.

Трябва ли да поставя забрани?

Ако трябваше да решите проблема "Как да избягаме дете от компютърни игри?", Моля, обърнете внимание: забраната няма да доведе до нищо добро. Както знаете, действието поражда опозиция. Така че, ако постоянно скривате компютъра си, нищо добро няма да се случи. Друго нещо, което може да се постави за дете на младша училищна възраст е определено време, когато той ще може да се наслади на любимата си игра. Но тук е по-добре да му покажем броя на безполезни време, прекарани в писане на дневник. Ако имате деца в гимназията, препоръчително е да изключите интернет у дома, а ако имате нужда, когато изучавате училищната програма, можете да го включите строго в определени часове. Няма смисъл напълно да се отказваме от използването на световната мрежа. Все пак детето ще има достъп, тъй като съвременните смартфони са точно насочени.

Няколко общи съвета за родителите

Някои родители използват добре обоснована тактика: те казват, че докато сте свирили, може да сте били доста добри в свиренето на китара. Между другото, такъв метод е добър за тийнейджъри.
В крайна сметка те скоро ще започнат да събират компании. И как е без китара тук? От друга странаТийнейджърите могат да предложат някаква алтернатива на компютърната реалност. Мобилните игри по улиците, организирани по аналогия с компютърни стрелци, ще станат много по-интересни.
Вземете поне същия пейнтбол. Реален екип стрелец от първия човек в реално време и с реален противник. Друга атракция за детето могат да бъдат интересни книги (научна фантастика, приключения, детектив и др.). Разбира се, настоящите младежи не приемат литература на хартиен носител. Посъветвайте се да кандидатствате за всеки литературен портал, онлайн библиотека или просто да изтегляте електронни книги (научна фантастика, фантазия). Такава стъпка на дете от четене на литературно произведение няма да отблъсне. Дайте му поглед, например, фантастичен екшън филм, а след това посочете несъответствието с оригиналната книга (винаги има много филми във филмите). Ако тийнейджърът се интересува от филма, той ще прочете книгата, за да разбере цялата история.
Много специалисти се съветват да пътуват по-често с детето в града. Това може да бъде семеен пикник или планинско колоездене (колоездене). Поставете двойка, която получава първото на определено място. Положителна реакция при децата е търсенето на дърва за огрев и изсушаване, за да се запали огънят (който в детството не играе мачове) или готвене на същия шиш, риболов и супа за готвене. Докато всичко това се подготвя, можете да вземете активна почивка - да играете волейбол, да плувате в езерото и т.н. Тук в този млад мъж американците, които изобретили движението на скаутите.И някой аналог на него няма да ни нарани, особено в такива лагери, комуникацията се осъществява между връстници в реалния живот, а не чрез екрана на компютърен монитор.
Като цяло темата за съвместното готвене и хранене на семейството е от голямо значение. Първоначално това може да предизвика някои трудности, но, както показват статистиките, около месец семейните обеди и вечери могат да станат солидна традиция. Понякога родителите се съветват да включват деца в спорта, различни клубове или групи по интереси. Така че просто си купите абонамент за дете във фитнес клуба или в басейна. Като цяло методите за лишаване на децата от компютърна зависимост са достатъчни. Но при екстремни спортове трябва да сте изключително внимателни.

Заключване на компютъра и инсталиране на родителски контрол

Сега няколко думи за техническата точка. Тъй като имаме повече операционни системи Windows, ще ги разгледаме точно. Как да блокирате компютъра от деца? В най-простия случай - задайте паролата за влизане в системата и я въведете, така че детето да не я види.
Но в Windows 10 можете да създадете специален тип детски акаунт, без да въвеждате имейл (можете само да въведете номер на мобилен телефон, ако трябва да се възстановите). Първото влизане трябва да се извърши сами, а когато се настрои, активирайте ежедневните отчети за дейността, да ги изпращате по електронна поща и да блокирате частното сърфиране на уеб страници (InPrivate). За деца под 8-годишна възраст режимът е заключен по подразбиране. Също така вВ настройките можете да укажете забрана за изпълнение на отделни приложения (например игри). Също така е желателно да се активира таймер, който показва времето, през което детето прекарва компютъра, и услугата за позициониране на мобилното си устройство. Същото се препоръчва за мобилни устройства и Smart TV. Макар и в голяма степен, дори без да знае сметката, един умен юноша ще може да възстанови всички тези настройки за няколко минути. По очевидни причини тези методи не са дадени.

Въпросът за самореализацията на дете

И накрая, нека детето не само да се чувства като възрастен, но и сериозно да се ангажира с някаква страст, а не с това, което родителите се опитват да му наложат. Тук ще видите, дори ако едно сериозно хоби все още превърне детето далеч от компютъра за дълго време. От само себе си се разбира, че трябва да се подкрепя по всякакъв възможен начин, да се говори по-често по тази тема, да се насърчават, да се обсъждат постиженията и проблемите.

Какво трябва да направя?

Как да блокирате компютъра от децата, са разбрали. Сега за това какво да правите не си струва при никакви условия. Не можете да конвертирате достъпа до компютър в някакъв вид пазарни отношения. И тогава много родители започват да говорят, казват те, ще носите боклука и го почистете в апартамента, а аз ще ви дам компютър, който да използвате. Това не е изход. Така че е възможно изобщо в най-ранните етапи на съзряване да се превърне детето в естествен наемник.

Вместо следсловие

Остава да се каже, че тук не са всички методи, които ви позволяват да разрешите напълно възникващите проблеми, защото във всеки конкретен случай всичкизависи не само от желанията на родителите, но и от самия дете, неговия характер, вкусове, предпочитания и т.н. ще донесе Ако не помогне нищо, по-добре е да се обърнете към професионален детски психолог, за да намерите изход от ситуацията в негативна ситуация.

Свързани публикации